Body Impact Program.
Quelle: Oberflächliche Frontal- und Rückenlinie (Bild links & rechts): T. Myers/J. Earls; Bild Mitte: pixabay.com
Ein Körperprogramm, dass in 4 Sitzungen Ihr Körpergefühl durch Faszien-Release, -Flexibilität und Integration stärkt.
Die bessere Beziehung zu sich selbst führt auch zu mehr innerer Klarheit, die sich nach aussen durch bessere Präsenz und Wirkung zeigt! Das wirkt sich positiv auf ihre persönliche Wirkung aus - bei Vorträgen und in der Kommunikation mit Kollegen und Mitmenschen im allgemeinen.
Ziel dieses Körperprogramms ist es ein besseres, oder vielleicht sogar ein ganz neues Körpergefühl zu ermöglichen. Hintergrund der körpertherapeutischen Methode ist die Verbindung zwischen der Körperhaltung und dem Verhalten eines Menschen und somit zwischen Verstand und Körper. Ich verstehe UND fühle!
- In der 1. Sitzung stehen Ihre Beine und Füsse im Fokus und somit die Kernfragen: Wie stehe ich im Leben? / Wie gehe ich durch`s Leben?
- Die 2. Sitzung ist Ihrem Rücken gewidmet und somit dreht es sich um Themen wie: Wie kann ich die Last tragen?
- In der 3. Sitzung liegt der Fokus auf "Denken & Handeln" und es werden Ihr Kopf, Ihre Schultern und Ihre Arme behandelt.
- Den Abschluss bildet dann die 4. Sitzung mit dem Thema "Präsenz & Wirkung". Ihre gesamte Vorderseite wird nochmals bearbeitet mit besonderem Augenmerk auf die Atmung.
Im Verlauf der 4 Sitzungen wird die Wirkung des Menschen nach aussen deutlicher und eine neue/bessere Klarheit nach innen wird spürbar und führt zu neuen Sichtweisen/Spürweisen auf die Frage: Was will ich wirklich?
Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen und Ihre Themen gemeinsam mit Ihnen zu erforschen!
Kosten
Die Investition in Ihre Zukunft beträgt 192 CHF pro Sitzung.
Jede Sitzung dauert 90 Minuten.
Das Impact-Programm ist auf 4 Sitzungen ausgelegt, damit sich die Balance im Körper einstellen kann!
Ablauf
Jede Sitzung startet jeweils mit einem Bodyreading. Hauptteil ist die Körperarbeit auf der Liege, abgerundet von der Integration.
1 - 2 Übungen für das Faszien-System, zur Durchführung im Alltag, unterstützen den Prozess.
Für wen?
Das Impact-Programm eignet sich für Sie, wenn Sie sich mehr Klarheit und ein besseres Körpergefühl wünschen. Insbesondere Ihre Wirkung bei Vorträgen und im Kontakt mit Mitmenschen und Kollegen liegt Ihnen am Herzen? Dann haben Sie jetzt die richtige Wahl getroffen!